এখানে সঠিক উত্তর হলো দুধ। কারণ, সাধারণ খাদ্যতালিকায় থাকা এই অপশনগুলোর মধ্যে দুধেই সবচেয়ে বেশি পরিমাণে ফ্যাট বা স্নেহ জাতীয় উপাদান পাওয়া যায়।
বিষয়টি সহজভাবে বুঝতে নিচের পয়েন্টগুলো দেখুন:
তাই পুষ্টিগুণের বিচারে এই তালিকার মধ্যে দুধই হলো স্নেহ জাতীয় খাদ্যের সেরা উৎস।
