পরমাণুর ভর বলতে মূলত এর নিউক্লিয়াসের ভরকে বোঝায়। পরমাণুর কেন্দ্রে থাকা প্রোটন এবং নিউট্রনই এর ভরের মূল উৎস। বিষয়টি খুব সহজভাবে এভাবে দেখা যায়:
সহজ কথায়, পরমাণুর ভর = $(\text{প্রোটনের সংখ্যা} + \text{নিউট্রনের সংখ্যা}) \times \text{একটি প্রোটন বা নিউট্রনের ভর}$। এই কারণেই নিউট্রন ও প্রোটনের ভরই হলো পরমাণুর প্রকৃত ভরের মূল ভিত্তি।