মৌল মানবিক চাহিদা মূলত পাঁচ ধরনের। সমাজবিজ্ঞানী ও মনোবিজ্ঞানীদের মতে, মানুষের বেঁচে থাকার জন্য এবং সুস্থভাবে বেড়ে ওঠার জন্য এই পাঁচটি চাহিদা পূরণ হওয়া অপরিহার্য।

সহজভাবে মনে রাখার জন্য চাহিদাগুলো নিচে দেওয়া হলো:

• খাদ্য: বেঁচে থাকার প্রধান শক্তি।
• বস্ত্র: লজ্জা নিবারণ ও সুরক্ষার জন্য।
• বাসস্থান: নিরাপদ আশ্রয়ের জন্য।
• শিক্ষা: জ্ঞান ও সচেতনতা অর্জনের জন্য।
• চিকিৎসা: রোগমুক্ত ও সুস্থ জীবনের জন্য।

এই পাঁচটি চাহিদাই হলো মানুষের মৌলিক অধিকার বা চাহিদা, যা ছাড়া একজন মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাপন অসম্ভব।