এখানে সঠিক উত্তর হলো আয়োডিন। আমাদের শরীরের থাইরয়েড গ্রন্থি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য এবং হরমোন তৈরির জন্য আয়োডিন খুব জরুরি একটি উপাদান।
খাবারে বা প্রতিদিনের লবণে যখন আয়োডিনের ঘাটতি দেখা দেয়, তখন থাইরয়েড গ্রন্থি তার আকার বড় করে ফেলে। এর ফলে গলায় এক ধরনের ফোলা রোগ বা গলগণ্ড দেখা দেয়। তাই এই সমস্যা এড়াতে আয়োডিনযুক্ত লবণ খাওয়া অত্যন্ত জরুরি।
ব্যক্তিগত সহায়তা এবং আপনার কোর্স, পরীক্ষা ও পেমেন্ট হিস্ট্রি দেখতে অ্যাকাউন্টে লগইন করুন।
* চ্যাটবট সরাসরি অ্যাকাউন্ট তৈরি বা লগইন করতে পারে না।