GMT-এর সঠিক পূর্ণরূপ হলো Greenwich Mean Time। বিষয়টি মনে রাখা খুব সহজ:

• লন্ডনের গ্রিনউইচ (Greenwich) নামক একটি জায়গার নামানুসারে এই সময়ের নামকরণ করা হয়েছে।
• পৃথিবীর সময় নির্ধারণের ক্ষেত্রে এই গ্রিনউইচ মানমন্দিরকে মূল ভিত্তি বা জিরো ডিগ্রি দ্রাঘিমাংশ হিসেবে ধরা হয়।
• সহজ কথায়, পৃথিবীর সব দেশের সময় এই গ্রিনউইচ সময়ের সাপেক্ষে কম বা বেশি হয়ে থাকে।

তাই যখনই GMT-এর কথা আসবে, মাথায় রাখবেন এটি মূলত Greenwich শহরের সাথে সম্পর্কিত একটি আন্তর্জাতিক মানদণ্ড।