সঠিক উত্তর হলো শাকসবজি। কারণ আমাদের শরীরের হজম প্রক্রিয়ার জন্য প্রয়োজনীয় ফাইবার বা আঁশ মূলত উদ্ভিদজাত খাবার থেকেই আসে।
তাই নিয়মিত খাদ্যতালিকায় শাকসবজি রাখলে শরীরের আঁশের চাহিদা সহজেই পূরণ হয়।
ব্যক্তিগত সহায়তা এবং আপনার কোর্স, পরীক্ষা ও পেমেন্ট হিস্ট্রি দেখতে অ্যাকাউন্টে লগইন করুন।
* চ্যাটবট সরাসরি অ্যাকাউন্ট তৈরি বা লগইন করতে পারে না।