এখানে সঠিক উত্তর হলো Option A: সরল শর্করা।
খাদ্য হিসেবে আমরা নানা ধরনের শর্করা খেলেও আমাদের শরীর সরাসরি জটিল বা বড় অণুর শর্করা শোষণ করতে পারে না। পরিপাক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে জটিল শর্করা ভেঙে একদম ছোট ও সরল অণুতে পরিণত হয়, যাকে সরল শর্করা (যেমন: গ্লুকোজ, ফ্রুক্টোজ) বলা হয়। আমাদের ক্ষুদ্রান্ত্র কেবল এই সরল শর্করাকেই সহজেই রক্তে শোষণ করে কোষে পৌঁছে দিতে পারে।
ব্যক্তিগত সহায়তা এবং আপনার কোর্স, পরীক্ষা ও পেমেন্ট হিস্ট্রি দেখতে অ্যাকাউন্টে লগইন করুন।
* চ্যাটবট সরাসরি অ্যাকাউন্ট তৈরি বা লগইন করতে পারে না।