eProstuti
স্বাগতম শিক্ষার্থী!

অনলাইন কোর্স ও পরীক্ষায় অংশ নিতে লগইন করুন

লগইন / রেজিস্টার
ওয়েবসাইট মেন্যু
14 Oct, 2026
#71231
নৈর্ব্যক্তিক (MCQ)

Micro-nutrient-এর ঘাটতি পূরণে ব্যবহৃত পদ্ধতি?

সঠিক উত্তর
পূর্বের সবগুলো
বিস্তারিত ব্যাখ্যা ও সমাধান:

শরীরে মাইক্রো-নিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি মেটানোর জন্য এই তিনটি পদ্ধতিই অত্যন্ত কার্যকর। কেন এগুলো গুরুত্বপূর্ণ, তা নিচে সহজভাবে দেওয়া হলো:

  • Fortification: সাধারণ খাবারের সাথে পুষ্টি উপাদান যোগ করা (যেমন: লবণে আয়োডিন বা চালে ভিটামিন মেশানো), যা খুব সহজে সবার পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে।
  • Supplementation: সরাসরি ট্যাবলেট বা ক্যাপসুলের মাধ্যমে নির্দিষ্ট ভিটামিন বা মিনারেলের অভাব দ্রুত পূরণ করা।
  • Balanced diet: প্রতিদিনের খাবারে শাকসবজি, ফলমূল ও প্রোটিনের সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখা, যা দীর্ঘমেয়াদে শরীরকে সুস্থ রাখে।

অর্থাৎ, পুষ্টির ঘাটতি দূর করতে এই তিনটি পদ্ধতির সমন্বিত ব্যবহারই সবচেয়ে ভালো ফলাফল দেয়। তাই এখানে সঠিক উত্তর হলো পূর্বের সবগুলো।

শেয়ার করুন:
Support
Curiosity AI Assistant
24/7 লাইভ
eProstuti ডেটাবেস ও অটোমেশন ইঞ্জিন
এআই চ্যাট WhatsApp Messenger Instagram
👋 আসসালামু আলাইকুম শিক্ষার্থী !

আমি eProstuti Curiosity AI। আমাদের সকল লাইভ কোর্স, মডেল টেস্ট, ই-বুক, নোটিশ এবং পেমেন্ট সংক্রান্ত তথ্য নিমেষেই জানতে পারবেন।

দ্রুত উত্তরের জন্য নিচের টপিক চাপুন অথবা নিচে লিখুন:

উত্তরের তথ্য বিশ্লেষণ করা হচ্ছে...
eProstuti AI সহকারী
সার্বক্ষণিক সহায়তায় প্রস্তুত
লগইন আবশ্যক

ব্যক্তিগত সহায়তা এবং আপনার কোর্স, পরীক্ষা ও পেমেন্ট হিস্ট্রি দেখতে অ্যাকাউন্টে লগইন করুন।

* চ্যাটবট সরাসরি অ্যাকাউন্ট তৈরি বা লগইন করতে পারে না।