<p>এখানে সঠিক উত্তর হলো <strong>Option B: 18.50 - 24.90</strong>।</p>
<p>খুব সহজ কথায়, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর মাপকাঠি অনুযায়ী একজন সুস্থ ও স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের আদর্শ বডি মাস ইনডেক্স বা বিএমআই (BMI) ধরা হয় $18.50$ থেকে $24.90$-এর মধ্যে।</p>
<ul>
<li>$18.50$-এর নিচে হলে তাকে কম ওজন বা অপুষ্টি হিসেবে ধরা হয়।</li>
<li>$25.00$ থেকে $29.90$ পর্যন্ত হলো অতিরিক্ত ওজন।</li>
<li>আর $30.00$ বা তার বেশি হলে সেটা স্থূলতা বা ওবেসিটি (Obesity) নির্দেশ করে।</li>
</ul>
<p>তাই সুস্থ থাকার জন্য আদর্শ সীমা হলো $18.50 - 24.90$।</p>
