<p>এখানে সঠিক উত্তর হলো <strong>সবগুলিই</strong>।</p>
<p>মূত্রবর্ধক বা Diuretic হলো এমন সব খাবার বা পানীয় যা শরীর থেকে মূত্রের মাধ্যমে অতিরিক্ত তরল বের করে দিতে সাহায্য করে।</p>
<ul>
<li><strong>পানি:</strong> পর্যাপ্ত পানি পান করলে কিডনি সচল থাকে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত বর্জ্য ও তরল প্রস্রাবের মাধ্যমে বের হয়ে যায়।</li>
<li><strong>লবণ (সোডিয়াম):</strong> শরীরে লবণের মাত্রা বেড়ে গেলে তা পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং প্রস্রাবের পরিমাণ বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে।</li>
<li><strong>চা:</strong> চায়ে থাকা ক্যাফেইন একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক উপাদান, যা শরীরকে ঘন ঘন প্রস্রাব উৎপাদনে উদ্দীপ্ত করে।</li>
</ul>
<p>তাই এই সবগুলো উপাদানই কোনো না কোনোভাবে মূত্রবর্ধক হিসেবে কাজ করে।</p>
