<p>এখানে সঠিক উত্তর হলো <strong>ময়দা</strong>। কারণটা খুব সহজ, ময়দা মূলত শর্করা বা কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার। অন্যদিকে, ডাল বা শিমের বিচিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন বা আমিষ থাকে।</p>
<p>সহজভাবে মনে রাখার উপায়:</p>
<ul>
<li><strong>আমিষের উৎস:</strong> মাছ, মাংস, ডিম, দুধ, ডাল এবং বিভিন্ন ধরনের শিম।</li>
<li><strong>শর্করার উৎস:</strong> চাল, গম, ভুট্টা এবং ময়দা।</li>
</ul>
<p>যেহেতু ময়দা গমের তৈরি এবং এটি প্রধানত শক্তির জোগান দেয়, তাই এটি আমিষের ভালো উৎস হিসেবে গণ্য হয় না।</p>
